زندگی بدون ترس

افراد زیادی اوقات خویش را با اضطراب و ترس‌های غیرعادی سپری می‌کنند. این کتاب نشان می‌دهد که اضطراب و ترس‌های بیمارگونه وضعیتی ذهنی است، و آن‌گاه که فرد با ترس‌هایش روبه‌رو شود و دلایل نهفته در پس آنها را دریابد، می‌تواند بر هراس خود غلبه کند.